Nivel bajo de glucosa en sangre (hipoglucemia)
¿Qué es un nivel bajo de glucosa en sangre?
Cuando tienes muy poca glucosa en la sangre, se denomina nivel bajo de glucosa en sangre o hipoglucemia.
Un nivel bajo de glucosa en sangre en personas con diabetes tipo 1 (DT1) suele significar cualquier valor inferior a 70 mg/dL.
La hipoglucemia es frecuente en las personas con DT1. De hecho, la mayoría de las personas con DT1 tienen varios episodios de hipoglucemia de leve a moderada (glucosa en sangre entre 55 mg/dL y 70 mg/dL) a la semana.
Entre las causas habituales de hipoglucemia se incluyen:
- Tomar demasiada insulina
- Un desajuste entre los carbohidratos ingeridos y la cantidad de insulina que tomas
- Momento de la dosis de insulina
- Actividad física
A veces, la hipoglucemia es causada por cosas que no puedes controlar, como por ejemplo:
- Tiempo caluroso y húmedo
- Interrupciones en el horario habitual
- Gran altitud
- Atravesar la pubertad
- Tener la menstruación
Es importante reconocer las señales de la hipoglucemia porque cuando el nivel de glucosa en sangre es bajo, tú o tu ser querido puede perder el conocimiento o sufrir una convulsión.
Señales de hipoglucemia
Temblores o mareos
Sudoración
Dolor de cabeza
Hambre o náuseas
Visión borrosa
Dificultad de concentración
Comportamiento inusual
Mala coordinación
Cómo tratar la hipoglucemia
El tratamiento de la hipoglucemia depende del estado de la persona con DT1.
Si la persona está consciente y puede comer, beber y tragar con seguridad:
- Debe comer o beber 15 gramos de azúcar de acción rápida.
- Debe esperar 15 minutos y volver a medirse el nivel de glucosa en sangre.
- Si la glucemia sigue siendo baja, debe repetir los dos primeros pasos hasta que el nivel de glucosa en sangre esté dentro de los límites.
Si la persona no puede tragar, está inconsciente o tiene una convulsión:
- Mantén la calma.
- Trátalo con una dosis de glucagón.
- Pon a la persona de lado.
- Llama al 911 y quédate con ellos hasta que llegue la ayuda de emergencia.
- Llama al cuidador de la persona o al contacto de emergencia.
Prepárate para tratar un nivel bajo de glucosa en sangre
- Ten siempre a mano azúcar de acción rápida. El azúcar de acción rápida incluye tabletas o geles de glucosa, meriendas de fruta o jugo.
- Disponer de glucagón de fácil acceso. Puede tener sentido tener glucagón en casa, en la escuela o en el trabajo, y contigo en todo momento como parte de tus provisiones de viaje.
- Asegúrate de que los demás sepan que tú o tu ser querido vive con DT1, sepan cómo detectar y tratar una hipoglucemia grave y dispongan de lo necesario para tratarla.
¿Qué es el glucagón?
El glucagón es una hormona que se utiliza en situaciones de emergencia.
Para las personas con diabetes tipo 1 (DT1), el glucagón de emergencia se utiliza cuando los niveles de glucosa en sangre bajan peligrosamente. El glucagón puede administrarse mediante inyección, pluma autoinyectable o aerosol nasal. Al igual que la insulina, sólo está disponible con receta médica.
Cuándo utilizar glucagón
El glucagón se utiliza generalmente cuando una persona con DT1 experimenta un nivel de glucosa gravemente bajo y es incapaz de tragar para tratarse con carbohidratos de acción rápida (por ejemplo, jugo), está inconsciente o sufre un ataque hipoglucémico.
Es importante tener glucagón a mano en caso de emergencia y asegurarse de que otras personas (especialmente cuidadores, parejas y compañeros de piso) sepan dónde se guarda y cómo utilizarlo.
Cómo utilizar el glucagón
El glucagón puede administrarse mediante inyección, pluma autoinyectable o aerosol nasal.
Las instrucciones sobre cómo administrar cada tipo de glucagón se incluyen en el envase del producto. Familiarízate con la forma de utilizar el glucagón en cuanto lo recibas y, si es necesario, pide más explicaciones a tu educador en diabetes, farmacéutico o profesional de salud.
Comprueba rutinariamente la fecha de caducidad de tu receta y sustitúyela cuando sea necesario.
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